ULTIMO AGGIORNAMENTO: 7 Novembre 2026. 14:39

Cibo scaduto: quando aumenta davvero i rischi

Mangiare cibi scaduti non comporta sempre un’intossicazione, ma il rischio cambia in base alla data indicata, alla conservazione e all’apertura della confezione. Carne, pesce, latticini freschi e alimenti pronti richiedono particolare attenzione per la possibile crescita di batteri e tossine.

Cosa succede quando mangiamo cibi scaduti?

Superare la data riportata sulla confezione non significa automaticamente andare incontro a un’intossicazione alimentare. Il rischio dipende soprattutto dal tipo di indicazione presente in etichetta, dall’alimento, dalla temperatura di conservazione e dal tempo trascorso.

La dicitura “da consumarsi entro” riguarda la sicurezza microbiologica: oltre quella data, il prodotto non dovrebbe essere consumato. Il “da consumarsi preferibilmente entro”, invece, indica principalmente il limite entro cui l’alimento mantiene al meglio gusto, consistenza e caratteristiche nutrizionali.

La ricerca scientifica evidenzia che alcuni microrganismi, tra cui Listeria monocytogenes, possono crescere anche in frigorifero senza modificare in modo evidente odore o aspetto del cibo. Altri batteri possono produrre tossine resistenti al calore: per questo, cuocere un alimento alterato non garantisce sempre la sicurezza.

Particolare prudenza è necessaria con carne fresca, pesce, molluschi, latticini, salumi, piatti pronti, creme e alimenti contenenti uova crude. Una confezione gonfia, muffa, liquido anomalo, odore sgradevole o consistenza viscida sono segnali per eliminare il prodotto senza assaggiarlo.

La regola più sicura è semplice: rispettare la data, seguire le istruzioni dopo l’apertura e mantenere correttamente la catena del freddo.

Riferimenti scientifici

• EFSA, Guidance on date marking and related food information: Part 1. PMID: 33304412.

• Newsome R. et al., Applications and Perceptions of Date Labeling of Food. PMID: 33412704.

• Manzocco L. et al., Shelf Life of Food Products: From Open Labeling to Real-Time Measurements. PMID: 29328810.

• Rosso L. et al., Differential growth of Listeria monocytogenes at 4 and 8°C. PMID: 31159105.

• Regenthal P. et al., Thermal stability and structural changes in bacterial toxins responsible for food poisoning. PMID: 28207867.

 

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